vgrangep shared this post · Apr 4
Cookwithbash

La recette de l’épaule d’agneau confite façon méchoui

Ingrédients 👨🏻‍🍳 :

  • 4 gousses d’ail écrasées
  • 4 C.à.S d’huile d’olive
  • 1 C.à.S de coriandre moulue
  • 1 C.à.S  de cumin
  • 1 C.à.S  de paprika
  • 1/2 C.à.C de cannelle (optionnel)
  • Sel, poivre
  • 1 C.à.S  de miel
  • Coriandre fraîche hachée (optionnel)

→ Cuisson lente 3h à 160°C, puis 2h à 140°C, bien couvert.
→ Pour finir, je découvre et je fais dorer 15-20 minutes à 200°C.
Le top étant de laisser mariner l’épaule toute une nuit.

Accompagnement : poêlée de légumes 🥔 🫒 🥕

  • Pommes de terre
  • Carottes
  • Oignons
  • Ail
  • Olives vertes
  • Filet d’huile d’olive
  • Persil
  • Épices : cumin, paprika, sel, poivre

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