보약보다 좋은 비움의 기적, 굶어야 낫는 병

  1. 위염은 한 끼 굶어야 점막이 재생돼요

  2. 지독한 두통은 장을 비워야 사라집니다

  3. 단식은 쉴 틈 없던 췌장을 살리는 길예요

  4. 아토피는 과한 영양을 끊어야 회복돼요

  5. 굶어야 간에 쌓인 기름을 태우기 시작해요

  6. 단식은 혈관 압력을 낮춰 혈압을 잡아요

  7. 장염엔 미음보다 생수만 마셔야 더 빨라요

  8. 비워야 몸속 독소가 비로소 빠져나갑니다

  9. 가끔 속을 비워야 면역력이 훨씬 강해져요

  10. 적게 먹는 습관이 보약보다 몸에 좋습니다