오늘은 제가 가장 좋아하는 운동 중 하나인 #수영 이 뇌에 어떤 영향을 미치는지 알아봤습니다.
날씨가 점점 따뜻해지고 있네요.
이번 여름에는 수영을 시작해 보시면 어떨까요?

🧠 핵심 포인트
0:00 시작
01:14 수영 vs 러닝
05:52 뇌과학자의 운동 루틴
10:10 수영할 때 뇌에서 일어나는 일

#장동선 #뇌과학