# 이렇게 세척하시면 큰일납니다! l 의사가 알려드리는 검증된 잔류농약 세척법 l 닥터딩요
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Original URL: https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI
Author: 닥터딩요
Platform: youtube
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## Content
인트로 0:00 잔류 농약 0:39 농약을 세척해야 하는 이유 4:51 담금 물 vs 흐르는 물 5:47 과일 세척법 9:51 락스 세척법 12:59 깻잎, 상추 세척법 13:54 미세 기생충 16:13 세제 세척법 20:11 나머지 채소 세척법 21:51 오늘의 결론 23:46 세줄요약 24:40 #잔류농약 #채소세척 #과일세척 #딸기세척 #포도세척 #사과세척 #깻잎세척 #미세기생충 #깻잎미세기생충 #깻잎기생충 #상추세척 #파세척 #배추세척 #고추세척 #오이세척 #브로콜리세척 #농약세척 #쌀뜨물세척 #베이킹소다 #락스세척 #세제세척 #과일세제 ☑️ 이 영상은 "동영상 공개일 2024년 11월 01일" 시점의 정확한 정보에 기반하여, 정보제공을 목적으로 제작되었습니다. 원인이나 증상, 치료법에는 개인차가 있을 수 있으므로 반드시 의료기관 또는 의사와 상담해 주세요. ☑️ 영상은 의료 조언, 진찰 및 진단, 원격 진료 등의 의료 서비스를 제공하지 않으며 동영상에 등장하는 의료종사자와 시청자 간의 관계는 의사와 환자의 관계와는 상이합니다. ☑️ 영상을 바탕으로 자가 치료나 약물 복용을 하여서는 안 되며, 반드시 의사와 상담해야 합니다. ☑️ 영상에 포함된 정보는 공중 보건 인식을 개선하기 위한 교육 및 사회적 목적으로 제공되고 있습니다. --- ## Transcript [0:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=0s) 자 제가 지난 당뇨 과일 [0:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=2s) 영상에서 사과의 그 껍질의 수영성시기 [0:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=5s) 섬유 대부분이 들어 있고 항사 물질 [0:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=7s) 대부분이 들어 있기 때문에 특히 [0:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=9s) 당뇨환자 분들은 더더욱 과학기 [0:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=10s) 얘기하면 과일은 사실 껍질 먹으려고 [0:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=12s) 먹는거나 마찬가지다 이런 얘기를 제가 [0:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=14s) 드린 적이 있습니다 근데 정말 많은 [0:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=17s) 분들이이 영상에 아 그 농약 때문에 [0:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=20s) 불안하다 농약 안전하게 세척하는 [0:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=22s) 방법을 알려 달라 이런 댓글이 워낙 [0:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=24s) 많았어서 여러분 제살 아시죠 전 세계 [0:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=27s) 논문 다 읽고 여러분들 마음속에 [0:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=29s) 하나의 불안 없이 하나의 거리낌도 [0:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=31s) 없이 오늘 농약 세척하는 법 전부 다 [0:33](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=33s) 알려 [0:36](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=36s) 드릴게요네 안녕하세요 동까 딱입니다 [0:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=40s) 자 평소에 제가 과채류 우리 농산물의 [0:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=42s) 잔료가 걱정할 수준이 아니다이 말씀은 [0:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=45s) 아무리 드려도 닥터이 네가 농사를 안 [0:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=48s) 지어 봐서 하는 소리다 농약을 그냥 [0:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=50s) 드립다 붙는다 이런 말씀을 꼭 [0:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=52s) 하시는데 자 이렇게 농약을 드립다 [0:55](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=55s) 부어도 잔유 농약이 남지 않는 이유가 [0:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=58s) 있습니다 자 일단 농약 이 살충제 [1:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=61s) 제초제 곰팡이 제거제 이런 종류가 [1:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=62s) 있는데 이런 것들이 분명히 우리 몸에 [1:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=64s) 유독한 건 사실입니다 하지만 대부분은 [1:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=67s) 이거를 엄청나게 물에 희석해서 [1:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=69s) 살포하게 됩니다 그리고 그거를 [1:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=72s) 무지막지하게 살포한다 하더라도 최소에 [1:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=74s) 실제로 묻는 거는 5에서 20% 밖에 [1:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=77s) 안 됩니다 게다가 묻어 있는 것도 [1:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=79s) 광분해 흡수되고 땅에 침투한 것도 [1:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=82s) 마찬가지고요 거기 뭐 피바람 햇빛 [1:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=85s) 이런 걸로 상당히 쉽게 나가 데다가 [1:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=86s) 유통 과정에서도 심지어 상당 부분이 [1:28](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=88s) 다시 한번 또 제거 됩니다 입니다 자 [1:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=91s) 실제로 식약처에서 불씨의 과일채소 [1:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=94s) 농산품을 잔류농약을 검사했을 때 그 [1:36](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=96s) 결과가 어떻게 나오느냐 자 시각차가 [1:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=99s) 07 08년에 과일만 이때는 [1:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=101s) 과일입니다 [1:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=102s) 4776 4에 잔량 검사해 보니까 [1:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=105s) 99.8% 농약이 기준치 이하였다 [1:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=108s) 그래서 이게 심지어 오늘 주제인 [1:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=110s) 세척을 안 하고도 세척을 안 하고 [1:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=113s) 섭취해도 문제가 안 될 정도다 이런 [1:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=116s) 얘기를 하고 있고요 자 이게 너무 [1:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=118s) 옛날 [2:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=120s) 해서 또 2015년에 발표한 거 보면 [2:03](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=123s) 우리 국민들이 많이 소비하는 농산물 [2:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=125s) 517건 수고해서 자료량 35종을 [2:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=128s) 검사해 보니까 [2:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=129s) 99.4% 기준치 이하로 [2:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=132s) 나왔습니다 자 우리 대망의 올해 [2:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=134s) 기사를 보면 자 작년에 2023년에 [2:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=137s) 에어박 당근등 농산물 320건의 [2:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=140s) 513조 잔주 농약을 검사해 보니까 [2:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=143s) 자 드디어 올해는 100% 하나도 [2:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=146s) 빠짐없이 잔류 농약이 없거나 [2:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=149s) 기준치이야 였다는 거죠 자 근데이 [2:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=152s) 기준치가 얼마냐 자 등록 농약은 그 [2:36](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=156s) 농약 당 기준치가 각자 설정이 돼 [2:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=158s) 있고 미등록 농약은 0.01 ppm [2:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=161s) 이하여야 되는데 이게 쌀 2톤의 [2:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=163s) 농산물 단 농약은 쌀 한톨 정도 들어 [2:46](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=166s) 있어야 그게 0.01 ppm 이거든요 [2:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=169s) 그래서 이렇게 설정한 이유는 일생 [2:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=172s) 동안 매일 섭취에도 몸에 새로움이 [2:55](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=175s) 없을 때를 기준으로 했다는 겁니다 자 [2:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=178s) 그래서 심지어 작년에 검 된 것도 1 [3:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=180s) 섭취 허용량의 99.5%이야 자 제일 [3:03](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=183s) 많은 것도 10% 안 된다는 거죠 자 [3:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=186s) 정리하면 작년의 식약처에서 검사한 [3:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=188s) 농산물에는 농약이 전혀 없거나 제일 [3:11](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=191s) 많이 나온 것도 기준치 1분 미만이다 [3:13](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=193s) 그래서 그 제일 많이 나온 걸 심지어 [3:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=196s) 안 씻고 열 배수로 먹어야 우리 몸에 [3:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=199s) 위험할까 말까다 그렇게 정리할 수 [3:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=201s) 있겠습니다 자 이게 끝이냐 자 심지어 [3:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=205s) 그 적은 농약도 껍질을 벗기게 되면 [3:28](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=208s) 다시 한번 더 그거에 또 90% [3:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=210s) 이상이 제거가 됩니다 자 뭐 바나나는 [3:33](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=213s) 100% 제거되고 뭐 키 98% 사과 [3:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=215s) 97% 복숭화 94% 90% 이상이라 [3:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=218s) 이보다 뭐 그냥 전량이 제거된다고 [3:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=219s) 보시면 되고요 거기에 채소 같은 [3:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=222s) 경우에 만약에 요리를 하면 또 가열로 [3:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=225s) 다시 한번 또 보내가 됩니다 자 [3:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=227s) 2020년에 우리나라에서 자 우리나라 [3:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=229s) 농산물에 잔용 능력이 없잖아요 그래서 [3:51](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=231s) 가지하고 상추에 아족시스트로빈이라 [3:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=234s) 농약을 일부러 묻혀 가지고 물 [3:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=236s) 세척하고 찜 초보 세척 대치기 볶음 [3:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=238s) 런 방법을 가지고 농약이 얼마 [4:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=240s) 제거되는지 봤습니다 그랬을 때 [4:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=242s) 가지는이 중에서 보금이 가장 제거율이 [4:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=245s) 높았어요 76% 정도 제거가 됐고 [4:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=247s) 상추는 당근 물이 1등이었는데 2등이 [4:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=250s) 바로 그거하고 거의 유사한 효과로 [4:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=252s) 대치기 있어요 자 물에 한 번도 안 [4:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=254s) 씻고 그냥 살짝 데치기만 했는데 이걸 [4:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=256s) 건져 보니까 농약이 74% 제거됐다는 [4:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=258s) 거죠 그러니까 이게 씻는 거하고 [4:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=260s) 별도로 또 대부분이 한 번 더 제거가 [4:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=262s) 된다는 거죠 그리고 정말 그거에 뭐 [4:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=265s) 1 100 용량을 우리가 섭취했다 [4:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=267s) 하더라도 이런 종류의 농약들이 은 [4:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=270s) 우리 몸에 축적 되기보다는 대부분 [4:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=271s) 배출됩니다 뭐 간이나 콩팥이나 피부를 [4:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=275s) 통해서 자 그래서 뭐 오늘 영상 더 [4:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=278s) 할 필요가 있을까요 저는 여기까지만 [4:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=280s) 듣고도 충분히 안심해도 된다고 [4:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=283s) 생각합니다 거기다가 여러분 또 씻나요 [4:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=285s) 여러분들 과일채소 다 씻기 때문에 [4:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=287s) 정말 안심해도 된다고 생각은 하는데 [4:51](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=291s) 하지만 첫 번째로 어차피 씻을 거 좀 [4:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=294s) 더 완벽하게 농약을 제거할 수 있는 [4:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=296s) 방법을 알면 더 좋을 것 같고 그리고 [4:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=298s) 두 번째로 분명히 닥서 있요 네가 [5:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=301s) 과일 껍질 먹으라고 했는데 벗기면 [5:03](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=303s) 어떡하냐 그리고 나는 생채소 쌈싸 [5:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=306s) 먹고 과일 생으로 다 먹고 싶다 이런 [5:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=308s) 여인이 또 두 번째 있을 거고 자 [5:11](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=311s) 그리고 세 번째로 최근에 중국 안호 [5:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=314s) 대해서 정말 그 과학이 발전해서 [5:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=316s) 미량의 미세한 황 물질을 감지할 수 [5:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=318s) 있는 라만 이미징이 이런 나노 기술을 [5:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=321s) 개발해 가지고 사과 표면에 정말 현대 [5:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=324s) 과학으로 발견할 수 없는 미래의 [5:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=325s) 농약을 조사해 보니까 5 이사가 [5:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=327s) 표면에 미래의 농약이 검출됐다는 그런 [5:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=330s) 연구가 [5:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=331s) 있었습니다 우리가 다 모르는 지금의 [5:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=334s) 검출 수준으로 나오지 않는 그런 [5:36](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=336s) 미량의 농약도 분명히 불안할 수가 [5:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=338s) 있기 때문에 자 결국 이런 세 가지 [5:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=341s) 이유로 오늘이 시간에 정말 농약 [5:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=343s) 깨끗하게 제거하는 법 확실히 제가 [5:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=345s) 설명드리도록 [5:46](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=346s) 할게요 자 채소가 농약 세척하는 법 [5:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=350s) 과연 물에 담가 놔야 되냐 흐르는 [5:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=352s) 물에 씻어야 되냐 요거 한 가지가 [5:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=353s) 있고 두 번째는 그냥 수돗물이 낫냐 [5:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=356s) 베킹 소다나 식초 뭐 아니면 주방 [5:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=358s) 세제가 났냐 어떤 걸 시야 되는지 [6:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=360s) 요런 두 가지 의문이 사실 양대 [6:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=362s) 300일 것 같습니다 요거에 대해서 [6:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=364s) 뭐 전 세계 정말 자잘한 그런 소규모 [6:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=367s) 연구들이 있지만 그래도 우리나라에서 [6:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=370s) 가장 신뢰할 만한 실험 연구로는 [6:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=372s) 식약처에서요 두 가지 실험을 한게 [6:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=375s) 있습니다 자 그 중에 첫 번째로 과연 [6:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=377s) 당근 물에 하는게 맞냐 흐르는 물에 [6:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=379s) 하는게 맞냐요 실험이 굉장히 재밌는데 [6:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=381s) 요게 심지어 유튜브의 식약처에서 그 [6:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=383s) 실험을 해 놓은 영상이 있습니다 [6:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=385s) 해서고 영상 제가 링크 걸어 [6:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=387s) 드릴테니까 꼭 다들 가서 한번 보시고 [6:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=390s) 고 실험 영상 짧게 [6:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=392s) 요약하면 자 이거는 둘 다 일부러 [6:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=395s) 농약을 바르고 실험한 겁니다 자 요게 [6:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=398s) 당근 물이고 요게 흐르 물입니다 둘 [6:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=400s) 다 똑같이 일단은 담궈 놨어요 일단요 [6:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=403s) 정도 물에 1분간 담그고 당근물 쪽은 [6:46](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=406s) 물을 버리고 다시 그만큼의 물량을 [6:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=408s) 붓고 30초간 흔들었어요 손으로 [6:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=410s) 젖었어요 이거 그 실험 영상 보시면 [6:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=413s) 아시겠지만 되게 그 성이 없이 [6:55](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=415s) 적었습니다 일부러 좀 그렇게 하신 거 [6:57](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=417s) 같고 이거를 두 번을 했어요 그다음에 [7:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=420s) 흐르는 물은 일분 똑같이 담그고 건져 [7:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=422s) 가지고 3초 3초 6초를 이것도 [7:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=425s) 마찬가지로 한 손으로 일부러 좀 성이 [7:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=428s) 없이 흔들어서 세척을 했습니다 자 [7:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=430s) 이렇게 했을 때 결과 어떻게 [7:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=432s) 나왔냐 자 그 일부러 바른 농약에 [7:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=436s) 거의 뭐 60에서 80% 정도가 [7:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=437s) 어떻게 세척하는 다 세척이 됐는데 자 [7:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=440s) 두 개 중에서는 [7:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=442s) 당근물이 거의 모든 부분에서 자 [7:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=445s) 이렇게 깻잎 정도 살짝 뭐 거의 [7:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=447s) 유사한 정도로 뒤진게 있었고 나머지 [7:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=449s) 는 모든 부분에서 당근물이 더 [7:33](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=453s) 우세했지만 차이납니다 그런 물보다 [7:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=455s) 당근물이 훨씬 더 세청 능력이 좋았기 [7:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=458s) 때문에 이거는 사실상 같은 걸로 [7:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=459s) 본다면 무조건 여러분들 오늘이 시간에 [7:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=462s) 과일 채소 농약 신는 법은 당근물 [7:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=465s) 하셔야 됩니다 자 그래서 이런 결과가 [7:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=468s) 나온 이유가 결국 우리가 채소나 과일 [7:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=472s) 종류는 이렇게 흐르는 물에 씻게 되면 [7:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=474s) 물이 골고로 안 묻는다는 거죠 그 [7:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=476s) 물들이 묻는 곳 따로 있고 안 묻는 [7:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=478s) 곳 따로 있기 때문에 네 요렇게 담가 [8:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=480s) 놓으면 농약이 알아서 뭐 특히 수용성 [8:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=482s) 같은 경우에 스물스물 잘 풀어져 [8:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=484s) 나오겠죠 그래서 이거 지금 여기 [8:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=486s) 실험에 분했지만 뒤에 나오겠지만 뭐 [8:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=488s) 3분 5분 이렇게 오래 담궈놓으면 더 [8:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=490s) 좋습니다 그래서 충분히 담궈 놓는게 [8:13](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=493s) 사실상 오늘 영상 전체에서 가장 [8:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=495s) 중요한 내용이고 어떻게 보면 오늘의 [8:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=497s) 유일한 결론이라고 할 수 있어요 [8:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=498s) 그래서 오늘 전체를 통틀어서이 내용 [8:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=501s) 물에 담궈 놓는게 가장 중요하다는 거 [8:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=503s) 꼭 아셔야 되고요 그다음에 두 번째 [8:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=505s) 실험 세척 액에 따라서 뭐 그냥 [8:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=507s) 수돗물 그다음에 식초 1% 소 % 수 [8:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=510s) 당근물 이렇게 해서 또 비교를 [8:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=512s) 해봤습니다 자요 두 번째 실험은 거의 [8:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=515s) 다 1 2% 차이였습니다 결국 굳이 [8:37](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=517s) 수돗물보다 더 나을 건 없다 더 나을 [8:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=519s) 건 없고 근데 여기서 잘 보면 5분간 [8:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=522s) 담았아요이 5분간 [8:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=525s) 담근게 아까 깻잎 같은 경우에는 [8:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=527s) 60% 1분간 담그면이 정도 효과 [8:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=530s) 있는데 5분간 담그게 되면 깻잎이 [8:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=534s) 그냥 수돗물에 짓더라도 80% 제거 [8:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=536s) 되거든요 그러니까 당금 시간도 1분이 [8:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=538s) 아니라 5분 문 당 그면 더 좋다 [9:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=540s) 그것도 여기서 또 추가를 알 수 있는 [9:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=541s) 거죠 근데 여기서이 자리는 없지만 [9:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=545s) 나중에 시약에서 또 제공한 자를 보면 [9:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=548s) 자 소금물 식초 뭐 이런 건 차이 [9:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=549s) 없었지만 세제는 확실하게 월등이 [9:11](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=551s) 뛰어난 걸 알 수가 있어요 자 그래서 [9:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=555s) 제가 오늘 여러분들 다 최소한이 깻잎 [9:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=557s) 상추는 세제로 씻으세요 이렇게 [9:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=558s) 말씀드리려고 했는데 뒤에 이거랑 또 [9:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=561s) 정반대되는 논문이 하나가 있어서 [9:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=563s) 그렇게까지 단정지어서 말씀 못 [9:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=565s) 드리겠고 어쨌든 소금물 식초 수 [9:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=567s) 당근물 수돗물 아고 차이가 없다는 거 [9:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=570s) 자 그래서 식약처에서 지금까지 자체 [9:33](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=573s) 본인들의 실현 결과 바탕으로 각 과일 [9:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=575s) 채소 별로 농약 세척 방법 과일 세 [9:37](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=577s) 가지 채소 세 가지 또 오이고추 [9:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=579s) 브로콜리가 렇게 333 아홉가지 [9:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=582s) 개별로 또 각 방법을 소위 말해서 [9:44](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=584s) 시처 지침을 설명드리고 또 개계 별로 [9:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=588s) 논문들이 나온게 있으면 잠깐잠깐 [9:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=589s) 중간에 제가 소개시켜 드릴게요 자 [9:51](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=591s) 제일 먼저 괄 부분의 딸기 포도 사과 [9:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=593s) 신는 법 자 딸기는 이게 곰팡이가요 [9:57](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=597s) 부분에 잘 들어서 곰팡이 제가를 많이 [9:59](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=599s) 뿌리 다고 합니다 그래서 반드시요 [10:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=601s) 꼭지를 제거하고 세척을 하셔야 [10:03](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=603s) 됩니다요 꼭지에 요런 종류의 농약이 [10:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=605s) 많이 묻어 있어요 그래서 이거 미리 [10:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=607s) 뜯어내고 씻어야 됩니다 그래서 똑같이 [10:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=610s) 당근물 1분 담그고 건져서 흐름을 [10:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=612s) 30초 씻으면 나머지 농약은 깨끗하게 [10:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=614s) 제거 되고요 자 근데 여기서 딸기 [10:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=617s) 꼭지를 미리 제거하고 이렇게 씻는게 [10:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=619s) 낫냐 아니면 씻고 나서 제거하는게 [10:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=622s) 낫냐 요게 좀 헷갈릴 수가 있는데 자 [10:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=624s) 우리 대장균 [10:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=626s) 측면에서 꼭지를 안 떼고 씻으면 [10:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=629s) 대장균 오염이 높아서 위험할 수가 [10:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=631s) 있다 요런 논문이 있습니다 그래서 [10:33](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=633s) 대장균 측면에서는 꼭질 제거하고 [10:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=635s) 세척해야 된다 하고요 또 반대로 농약 [10:37](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=637s) 측면에서는 요런 식으로 칼로 뭉뚱 [10:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=639s) 자르게 되면 오히려 물을 통해서 [10:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=641s) 농약이 스며 들어간다 해서 자료 [10:44](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=644s) 농약이 더 많이 검출됐던 그런 또 [10:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=645s) 연구가 있었다고 해요 그다음에 또 [10:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=647s) 무엇보다도 이렇게 칼로 뭉뚱 자르면 [10:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=649s) 비타민이 줄줄 세 나올 수 있기 [10:51](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=651s) 때문에 이제요 두 개를 종합한 결론 [10:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=654s) 정답은 렇게 미리 칼로 자르지 마시고 [10:57](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=657s) 손으로 그냥 꼭지를 뜯어서 세척을 다 [11:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=660s) 한 다음에 꺼내서 이제 칼로 자르고 [11:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=662s) 드시면 비타민 소실도 막으면서 [11:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=665s) 농약이나 대장균은 말끔하게 또 다 [11:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=667s) 제거할 수 있는 그런 방법이 [11:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=669s) 되겠습니다 요런 순서로 딸기는 꼭지 [11:11](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=671s) 제거하고 드시면 되고요 자 포도는 [11:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=675s) 우리 그 하얀 가루 같은 거 묻어 [11:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=676s) 있는 거 이거 농약이라도 오해하시는 [11:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=678s) 분은 많은데 이거는 농약 아니고 [11:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=679s) 과분합니다 설탕이 올라온 거라고 [11:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=681s) 생각하시면 되고 자 그래서 이게 송이 [11:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=684s) 사이사이 별로 잘 세척이 안 되기 [11:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=686s) 때문에 이렇게 알라리 씻는게 사실 [11:28](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=688s) 좋긴 합니다 좋긴 한데 우리가 사실 [11:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=691s) 뭐 앞에 보셔서 아시겠지만 안 씻어도 [11:33](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=693s) 될 정도잖아요 그래서이 정도만 해도 [11:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=695s) 충분하다 그래서 똑같이 송이 1분 [11:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=698s) 담갔다 흐름에 세척하시면 되고요 [11:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=700s) 사과는 역시 마찬가지입니다 심지어 [11:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=702s) 헝겁으로 닫기만 해도 안전한 [11:44](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=704s) 수준이라고 합니다 어쨌든 뭐 닦거나 [11:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=707s) 세척하시면 되고 세척하면 똑같습니다 [11:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=709s) 당근 물에 1분 담그고 흐름 물에 [11:51](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=711s) 30초 헹구면 되고요 마찬가지로 [11:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=713s) 사과와 같은 요런 형태 과일도요 꼭지 [11:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=716s) 부분에 농약이 집중되 있습니다 [11:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=718s) 그래서요 부분만 제거하고 되시면 뭐 [12:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=720s) 여기는 그냥 안전하다고 생각하시면 [12:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=722s) 됩니다 자 그래서 과일 세 가지 [12:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=725s) 정리하면 이렇게 [12:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=726s) 되고요 여기서 자 사과에 관련해서 [12:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=730s) 미국 심지어 매사추세츠대 자 오늘 [12:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=732s) 나오는 논문들이 전부 다 되게 좀 [12:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=734s) 자잘한 논문 들이었는데 이거는 이제 [12:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=736s) 메이저 대학의 국제 학술지에 실린 [12:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=739s) 조금 뭐랄까 주목할 만한 논문이 하나 [12:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=741s) 있었어요 자 여기서 사과의 살충제 [12:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=744s) 종류의 농약을 락스랑 베이킹 소다랑 [12:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=746s) 수돗물로 씻어 봤습니다 해보니까 [12:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=749s) 베이킹소다가 가장 잘 제거됐고 자 [12:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=752s) 락스도 잘 [12:33](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=753s) 제거됐고 베이킹 소더 한테는 미치지 [12:36](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=756s) 못했다고 합니다 자 이런 결과 나온 [12:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=759s) 이유로이 논문에서 사과에 뿌리는 [12:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=762s) 티아벤다졸이라는요 살충제가 알칼리에 [12:44](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=764s) 잘 분해되기 때문에 베킹 소다가 [12:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=767s) 알칼리성이 그래서 잘 제거된 거 [12:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=769s) 아니냐 그렇게 본다고이 논문에서 [12:51](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=771s) 그렇게 얘기를 했어요 그래서 사과라 [12:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=773s) 서가 아니라 아마이 살충제 종류가 [12:55](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=775s) 베킹 소다에 좀 잘 반응했던 거 같다 [12:57](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=777s) 이렇게 얘기하고 있고 사실 요 [12:59](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=779s) 논문에서 자에 락스로 과일를 씻을 [13:03](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=783s) 수가 있나 사실 여기에 더 시선이 [13:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=785s) 집중이 [13:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=786s) 되죠 그래서 여기에 대해서 시약차 [13:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=788s) 하도 질문이 많으니까 식약처에서 자 [13:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=790s) 락스로 과일이나 채소를 짓는데 아무런 [13:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=794s) 문제가 없다 아무런 문제가 없다고 [13:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=797s) 이야기를 했어요 하지만 정확하게 [13:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=798s) 사용해야겠죠 자 물 10리에 락스는 [13:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=801s) 20mm 만 넣어야 됩니다 20cc [13:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=803s) 넣어서 사용하고 잘 세척을 [13:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=806s) 해야겠죠 자 이렇게 올바른 방법으로 [13:28](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=808s) 용량을 맞춰서 잘 세척하시면 락스도 [13:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=810s) 충분히 좋은 과일 채소 세척 용액이 [13:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=812s) 되겠지만 자 제 생각에 뭐 이렇게까지 [13:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=815s) 할 강심장은 없으실 것 같고 게다가 [13:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=818s) 이게 물론 이제 살균 효과는 훨씬 더 [13:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=820s) 뛰어나겠죠 농력 세척 측면에서 이게 [13:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=822s) 더 위에 있는 방법은 아닌 거 같다 [13:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=825s) 자 그렇게 말할 수 [13:46](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=826s) 있고요 자 과일 끝났고 최소 보시면 [13:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=829s) 자 오늘의 메인 조재 깻잎과 상추가 [13:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=832s) 나옵니다네 파 양배추 이렇게 있는데 [13:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=834s) 자이 깻니까 상추가 상당히 논문이 [13:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=838s) 많았습니다 일단은 식약처에서 공고하는 [14:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=841s) 소위 말해서 깻잎 상추 씻는 지침 [14:03](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=843s) 보시면 낮장 잘 분리해야 되고 물에 [14:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=845s) 5분간 담가야 됩니다 자 요거 앞에서 [14:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=847s) 봤지만 특히 깻잎 상초는 좀 오래 [14:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=849s) 담가 놓는게 좋고 똑같이 그다음에 [14:11](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=851s) 흐른 물에 30초 씻으면 [14:13](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=853s) 되는데 자이 깻잎과 상추는 재밌는 [14:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=856s) 논문이 두 개 [14:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=858s) 있었어요 첫 번째 2009년 사물 [14:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=860s) 검사소에서 깻잎을 가지고 수돗물 녹차 [14:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=864s) 베이킹소다 식초 밀가루 용액 요렇게 [14:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=866s) 세척을 해 봤더니이 두 가지 농약 [14:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=869s) 모두 밀가루 용액이 가장 세척이 [14:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=872s) 잘됐다 요런 연구가 있었어요 그래서 [14:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=875s) 그 이유가 아마도 밀가루에 어떤 전분 [14:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=878s) 성분이 흡착 능력이 있어서 그런 거 [14:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=879s) 아니겠냐 여기 워낙 주름이 자글자글 [14:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=881s) 하니까 그렇게 추측했고 그래서 여기 [14:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=885s) 보시면 이제 3% 밀가루 용액이 그든 [14:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=888s) 요게 어느 [14:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=889s) 정도냐면 물 1리에 밀가루 30g 자 [14:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=893s) 밀가루 30g은 4 큰 술입니다 렇게 [14:55](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=895s) 하면 딱 3% 되니까 자 밀가루 용액 [14:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=898s) 만들어서 세척하실 분들은요 방법으로 [15:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=900s) 만드시면 되고요 하지만 [15:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=902s) 여기서도 보시면 1분 당군 거보다 [15:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=905s) 3분 당군게 훨씬 더 세척이 잘 [15:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=907s) 됐거든요 모든 부분에서 그래서 물에 [15:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=910s) 담궈 놓는 거는 그냥 진리라고 [15:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=912s) 생각하시면 됩니다 뭐 밀가루는 뭐 [15:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=914s) 수돗물이 뭐든 물에 담구는게 그냥 [15:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=915s) 짱이다 이렇게 생각하시면 되고요 자 [15:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=918s) 그다음에 상추도 있어요 자 2022년 [15:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=920s) 터키 토카트 대에서 자 13가지 요런 [15:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=923s) 종류의 세척액을 가지고 일곱가지 농약 [15:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=925s) 확인해 봤는데 자 1등이 쌀 식초로 [15:28](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=928s) 나왔고 이등이 쌀뜨물로 나왔어요 자 [15:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=931s) 요게 좀 재밌죠 그래서이 쌀뜨물로 [15:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=934s) 세정하는 그 원리를 가지고 만든 요런 [15:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=935s) 주방 세제도 있잖아요 그래서 이런 [15:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=938s) 쌀뜨물이나 이런 밀가루 액이 [15:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=941s) 공통적으로 둘 다 전분을 합류하고 [15:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=943s) 있기 때문에 아마도 저런 것들이 [15:46](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=946s) 깻잎이나 상추에 그 자글자글한 주로 [15:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=948s) 내부로 잘 침투해서 농약을 잘 [15:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=949s) 흡착하게 않았겠냐 자 요렇게 둘 다 [15:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=952s) 소위 말서 일관된 기전을 제시하고 [15:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=954s) 있기 때문에 상추나 깻잎은 뭐 수돗 [15:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=956s) 불에도 상관없습니다 어차피 담가 [15:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=958s) 놓는게 주요 기전인 정 진짜 깨끗하게 [16:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=960s) 한번 세척해 보고 싶다 하면 밀가루 [16:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=962s) 물이나 쌀뜨물 한번 고려해 볼 수 [16:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=965s) 있겠습니다 뭐 무조건 하세요 이런 거 [16:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=967s) 아니고 정말 내가 한번 더 해보겠다 [16:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=969s) 하면은 그런 것까지 한번 생각해 볼 [16:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=970s) 수 있는 정도라고 할 수 [16:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=972s) 있겠습니다 자 그런데 제가 지난 당뇨 [16:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=975s) 최소 시간에 깻잎이 당뇨에 매우 좋다 [16:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=978s) 열심히 드세요 이렇게 [16:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=980s) 말씀드리니까 깻잎에 농약도 있지만 [16:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=982s) 미세 기생충이 불안하다는 그런 댓글이 [16:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=986s) 많더라고요 자 그래서 오늘이 시간에 [16:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=989s) 깻잎 농력 제거하는 시간이기 때문에 [16:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=992s) 기생충 얘기를 오래하면 완전히이 [16:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=994s) 영상이 산으로 갈 수가 있습니다 [16:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=995s) 그래서 정말 최대한 짧게 설명드릴 [16:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=998s) 건데 결론적으로 깻잎의 미세 기생충이 [16:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1001s) 들어 있을 가능성이 있을까요 정답은 [16:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1003s) 깻잎의 미세 기생충이 있을 가능성이 [16:46](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1006s) 있습니다 자 사실 실제로 우리나라에서 [16:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1009s) 정말 기생충 걱정할 필요 없는 건 [16:51](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1011s) 맞는데 단 [16:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1014s) 와포자충이라는 이런 정말 단세포 [16:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1016s) 기생충 말 그대로 미세 기생충이 [16:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1018s) 깻잎에 들어 있을 수 있고 게다가 [17:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1021s) 이거는 인간에게도 병원성을 일으킬 수 [17:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1024s) 있긴 있어요 그럴 수도 있다는 겁니다 [17:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1026s) 자 근데 결론부터 말씀드리면 이거는 [17:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1028s) 진짜 전혀 걱정하실 필요는 없습니다 [17:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1030s) 왜냐면이 와포자충 일단은 깻잎 [17:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1034s) 입장에서 깻잎에서 봤을 때 와포자충이 [17:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1036s) 나올 수 있다는 거지 와포자충 [17:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1039s) 입장에서 봤을 때 가장 주요한 섭취 [17:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1041s) 경로가 깻잎이 건 아닙니다 가장 [17:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1043s) 주요한 경로는 결국 수인성 있니다 [17:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1046s) 수인성 오염된 물이고여 [17:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1049s) 자 그래서 어떻게야 되느냐 채소는 [17:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1051s) 그냥 잘 씻어 드시면 됩니다 자이 [17:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1054s) 노르웨이의 이런 논문에 의하면 물로 [17:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1058s) 씻으니까 블루베리 기생충 97% [17:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1059s) 제거됐고 라즈베리 84% 제거가 [17:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1062s) 됐어요 자 그리고이 워프 설총이 [17:44](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1064s) 걸리면 어떻게 되냐 자 거의 다 [17:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1067s) 증상이 없이 지나갑니다 대부분 [17:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1069s) 무증상이나 하더라도 보통 일주일 정도 [17:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1072s) 장년 증상 가벼운 설사하고 나서 [17:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1074s) 사라집니다 사라진다는 거는 우리 몸에 [17:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1076s) 기생하면서 남아 있는게 아니라는 [17:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1078s) 겁니다 그냥 작을 일으키는 세균 [18:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1080s) 똑같이 생각하시면 됩니다 그리고 [18:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1082s) 여러분들이 유튜브에서 실제로 보신 [18:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1084s) 그것도 사실은 이제 포자 충도 아닐 [18:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1087s) 가능성이 [18:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1088s) 많습니다 그래서 여러분들 유튜브에 [18:11](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1091s) 떠도는 미세기생충 이야기는 정말 [18:13](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1093s) 걱정안하셔도 될 것 같고 여기에 [18:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1095s) 대해서 오늘 다 다룰 수 없기 때문에 [18:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1096s) 제가 반드시 또 영상 한편으로 자세히 [18:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1099s) 설명드릴테니까 정말 진짜 [18:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1105s) 불안하시다면 상추 농약 제가 법으로 [18:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1107s) 돌아와서 뭐 이렇게 제거하고 여기에 [18:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1110s) 뭐 밀가루 물이나 쌀뜨물 추가하면 [18:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1111s) 되는 건데 아 요렇게 마무리하고 [18:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1114s) 끝내려고 했더니 여기 반대되는 논문이 [18:37](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1117s) 하나 있어서 말씀을 좀 드릴게요 자 [18:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1120s) 2022년 광주 보건환경 연구원에서 [18:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1122s) 요렇게 아홉 가지 방법으로 입 채소를 [18:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1125s) 농약을 세척을 해 [18:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1127s) 봤습니다 해봤더니 특이하게도 흐르는 [18:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1130s) 수돗물이 1등을 차지했고 자 반대로 [18:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1133s) 또 꼴찌는 세제로 나왔어요 1등하고 [18:57](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1137s) 꼴찌가 이거 바뀐 거 아닌가 싶 [19:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1140s) 자 분명히 식약처에서는 깻잎이나 [19:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1142s) 상추는 세제 등이었고 심지어 흐르는 [19:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1144s) 물은 아까 봤듯이 굉장히 [19:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1146s) 낮았는데 똑같은 입소에 심지어 [19:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1148s) 우리나라 논문에서 정말대 결과 [19:11](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1151s) 나왔어요 [19:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1152s) 그래서 저는 분명히이 실험 결과를 더 [19:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1155s) 신뢰합니다 시약차 실험 결과가 제 [19:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1157s) 상식으로는 맞다고 생각하는데 그렇다고 [19:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1160s) 하기에는이 논문이 국제 학술지에 [19:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1164s) 실거 그래서 또 무시하기도 그렇고 [19:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1167s) 그리고 여기이 논문에 저자들도 우리 [19:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1169s) 실험 결과가 일반 상식에 정반대되는 [19:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1172s) 결과라는 걸 [19:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1175s) 인정하더라도 이제 세제가 우리 개면 [19:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1178s) 성제가 사실 지용성 농약 기름 상부의 [19:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1180s) 농약을 잘 제거할 거잖아요 상식적으로 [19:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1183s) 근데 아마도이 실험에 참여했던 농약은 [19:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1185s) 수영성 농약이 세제가 오히려 더 안 [19:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1187s) 시킨 거 아니냐 자기들이 그렇게 보고 [19:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1189s) 있고 그래서 본인들도 이제 세제 [19:51](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1191s) 종류나 농도 처리 시간 같은 거를 [19:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1192s) 달리해서 좀 후성 연구를 해 봐야겠다 [19:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1194s) 이렇게 결론을 내고 있습니다 근데 [19:57](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1197s) 그런 거 그렇다 하더라도 흐 물이 [19:58](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1198s) 어떻게 1등이 나올까 이게 좀 저는 [20:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1201s) 너무 의문이고 나머지 모든 논문들이 [20:03](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1203s) 당근물이 훨씬 더 세척이 잘된다는게 [20:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1205s) 너무 일관적으로 나오기 때문에 이런 [20:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1207s) 결과가 있다 해서 그 이론이 뒤집힐 [20:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1209s) 것 같지 않고 당근 물이 맞고요 다만 [20:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1212s) 이제 세제는 좀 찬반이 있을 수 있기 [20:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1214s) 때문에 이거는 우리가 올바르게 사용할 [20:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1216s) 필요가 [20:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1217s) 있겠습니다 자 그래서 우리가 세제를 [20:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1220s) 과일과 최소로 세척하기 위해서 과일 [20:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1222s) 세척 전용 세제를 구입하는 경우가 [20:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1224s) 있는데 사실 일반 정말 설거지 않는 [20:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1226s) 주앙 식기용 세제도 거의 99% 다 [20:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1230s) 과일이나 최소를 세척할 수 있습니다 [20:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1232s) 자 그거를 확인할 수 있는게 바로 제 [20:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1234s) 1종 마크를 확인하시면 됩니다 아예 [20:36](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1236s) 요즘에는 일종이 아니라 그냥 과일 세 [20:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1238s) 청용이 아고 글로 그냥 과일 야채 [20:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1240s) 이렇게 딱 박아 놨는데 그래도 [20:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1242s) 아직까지 일종이라고 붙어 있는 세제도 [20:44](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1244s) 많기 때문에 일종 내지는 과일 야채 [20:46](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1246s) 과일 채소 이렇게 붙어 있는 거 [20:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1247s) 골라서 사시면 되고 사실 뭐 우리가 [20:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1250s) 퐁퐁 트리오 뭐 그냥 생각할 수 있는 [20:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1252s) 모든 주방세제는 과일 채소를 세척할 [20:54](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1254s) 수 있는 일종이라고 생각하시면 됩니다 [20:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1256s) 그래서 다 세척이 가능한데 데 그 [20:59](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1259s) 올바르게 세척할 수 있는 [21:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1261s) 방법이 시약에서 2023년 작년에 [21:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1264s) 나온 위생용품 기준및 규격에 보면 [21:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1267s) 자기 일종 세척제 이런 말이 나오죠 [21:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1269s) 여기서 과일 최소형 세척제는 5분 [21:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1272s) 이상 담가서 아니 된다 5분 이내로 [21:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1274s) 담그고 꺼내서 흐름 물에 30초 이상 [21:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1277s) 헹구면 된다고 나와 있습니다 그래서 [21:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1279s) 여러분 1종 세제 골라서 5분 이내로 [21:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1281s) 담그고 흐름을 30초 이상 행구면 [21:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1283s) 되는데이 담그는 물을 어떻게 제조하는 [21:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1286s) 자 물 1리터당 세 [21:29](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1289s) 2.5mm니다 그래서 쉽게 얘기해서 [21:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1291s) 물 2L 하고 세제 1 작은 술 [21:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1294s) 1작은 술이 5mm 든요 그렇게 하면 [21:36](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1296s) 비율이 딱 맞습니다 근데요 농도는 [21:38](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1298s) 조금씩 세제다 다를 수 있기 때문에 [21:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1300s) 보통은 이제 세제 뒷면을 확인하시면 [21:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1301s) 되고요 모르시겠으면 대부분은요 정도 [21:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1303s) 용량으로 희석해서 쓰시면 되고요 [21:45](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1305s) 농도에 5분 이내로 담그고 30초 [21:47](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1307s) 이상 헹구면 올바르게 세제로 세척하는 [21:49](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1309s) 방법이 [21:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1310s) 되겠습니다 자 길고긴 깻잎 상추 [21:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1313s) 끝났고 최소 두 번째 파 볼게요 자 [21:56](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1316s) 파는 이제 뿌리의 농약이 모여 있다 [21:59](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1319s) 이런 괴담 내지는 속소 있는데 이거는 [22:00](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1320s) 틀린 말입니다 사실 이제 줄기 겉에 [22:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1322s) 많이 묻어 있기 때문에 이거시는 [22:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1324s) 잎이나 뭐 겉기 한 겹 벗이고 [22:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1326s) 세척해서 드시면 되고요 배추나 [22:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1330s) 양배추는 역시 겉잎이 농약이 많이 [22:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1332s) 묻어 있고 심지어 양배추는 안에는 [22:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1334s) 농약이 거의 안 들어 있다고 합니다 [22:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1336s) 그래서 사실 이거 건잎 두 세 장만 [22:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1338s) 떼면 그냥 우리 사과껍질 깎는 것처럼 [22:20](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1340s) 안전하게 먹을 수 있는데 요거 [22:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1342s) 벗겨내고 심지어 물까지 씻으면 더 [22:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1343s) 안전하겠죠 이렇게 하면 100% [22:25](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1345s) 안전하게 세척할 수 있고요 그래서 [22:27](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1347s) 최소 렇게 정리하시면 되고 자 마지막 [22:31](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1351s) 오이고추 브로콜리 자 오이가 조금 [22:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1354s) 복잡합니다 오이는 이제요 돌기 같은게 [22:37](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1357s) 많아서 제일 먼저 스펀지로 먼저 [22:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1359s) 세척하고 헹군 다음에 다시 한번 굵은 [22:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1361s) 소금으로 빡빡 문질러서 또 세척해야 [22:43](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1363s) 된다고 합니다 요렇게 하고 이제 [22:44](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1364s) 흐름을 헹 고시면 되고요 고추는 역시 [22:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1368s) 끝에 농약이 뭉쳐 있다 요런 속설이 [22:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1370s) 있지만 요것도 틀린 말입니다 굳이 [22:52](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1372s) 모여 있다면 여기에 모여 있겠죠 우리 [22:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1373s) 다른 과일들고 똑같겠죠 꼭지에 있을 [22:55](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1375s) 가능성이 많기 때문에 농약 웅신게 [22:57](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1377s) 걱정되면 여기 만 제거하고 드시면 [22:59](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1379s) 되고 똑같이 담근 물에 담그고 흐른 [23:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1381s) 물로 헹구시고 [23:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1382s) 됩니다 자 오늘의 마지막 브로콜리가 [23:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1385s) 조금 복잡합니다 자 이게 우리 [23:07](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1387s) 브로콜리 이렇게 송이 째로 씻어 [23:09](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1389s) 보시면 아시겠지만 이게 물이 아예 안 [23:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1390s) 묻습니다 그냥 기름 막 때문에 다 [23:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1392s) 튕겨 나갑니다 전혀 세척이 안 [23:13](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1393s) 되거든요 그래서 이거 그냥 뒤집어 [23:15](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1395s) 가지고 그 안 넘어지게 뭐 손으로 [23:17](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1397s) 잡고 있거나 이렇게 다른 걸로 받쳐 [23:19](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1399s) 가지고 뒤집어 놓고 굉장히 오래 [23:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1401s) 있어야 됩니다 한 1 2분 있으면이 [23:22](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1402s) 꽃송이가 다 열리면서 불순물들이 막 [23:24](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1404s) 나오거든요 그러면 이제 또 물 [23:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1406s) 교체하고 흔들어 주고 그다음에 또 [23:28](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1408s) 각각 썰어 가지고 한 번 더 헹구면 [23:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1410s) 끝입니다 자 브로콜리는 이제 요런 [23:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1412s) 조금 까다로운 방법으로 세척을 해 [23:34](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1414s) 주시면 됩니다 그래 또요 세 가지 [23:36](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1416s) 이렇게 정리할 수 있고요 자 그래서 [23:40](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1420s) 중간중간에 여러 가지 논문들도 제가 [23:42](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1422s) 복잡하게 많이 설명 드렸기 때문에 딱 [23:44](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1424s) 그림 한장으로 오늘 결론 [23:46](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1426s) 정리하면 자 농약 신는 법 요렇게 [23:48](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1428s) 다섯 가지로 정리할 수 있겠습니다 첫 [23:50](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1430s) 번째 일단 우리가 우리나라의 유통되는 [23:53](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1433s) 농산물은 과일이고 채소고기 걱정 안 [23:55](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1435s) 하셔도 됩니다 그 잔유 농약은 없다고 [23:57](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1437s) 보시면 됩니다 근데 불안하다 어차피 [23:59](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1439s) 씻을 거 나는 안전하게 씻고 싶다 [24:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1441s) 하면은 가장 중요한 건 침수 [24:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1442s) window 물에 담구는게 핵심이고 [24:04](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1444s) 그다음에 과일 종류는 반드시 꼭지를 [24:06](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1446s) 제거해야 되고 여기에 농장이 많으니까 [24:08](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1448s) 이제 깻잎 상추 같은 쌈채소는 [24:10](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1450s) 밀가루나 쌀뜨물을 한번 고려해 볼 수 [24:12](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1452s) 있습니다 일부 논문이 있으니까 이런 [24:14](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1454s) 거 한번 고려해 보시고 그다음에 [24:16](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1456s) 세제로 씻고 싶다 이런 분들은 용량 [24:18](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1458s) 농도 맞추고 시간도 5분 이내로 담궈 [24:21](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1461s) 놓고 올바른 방법으로 사용하시면 [24:23](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1463s) 된다는게 오늘 최소 과일 농약 씻는 [24:26](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1466s) 법 전체 결론이 되겠습니다 입니다 자 [24:30](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1470s) 그래서 오늘이 시간 여러분들 걱정하실 [24:32](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1472s) 필요 없지만 과과 최소의 농약 제대로 [24:35](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1475s) 찾아가는 방법 처음부터 끝까지 전부다 [24:37](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1477s) 자세히 설명드렸고 오늘도 세력으로 [24:39](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1479s) 마무리할게요 [24:41](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1481s) [음악] [25:01](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1501s) 자 오늘 영상 도움이 되셨나요 도움이 [25:02](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1502s) 되셨다면 구독은 여기 관련 영상은 [25:05](https://www.youtube.com/watch?v=RbumsP2jcxI&t=1505s) 여기 봐주세요