# 철봉 매달리기 1분씩 하면 허리디스크, 상체근력 키우기 좋다네..? 나는 철봉이 보이면 무조건 매달려 10초 안에 허리에서 우두둑, 와다닥...
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Author: 약간도른다이어터
Platform: threads
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철봉 매달리기 1분씩 하면 허리디스크, 상체근력 키우기 좋다네..? 나는 철봉이 보이면 무조건 매달려 10초 안에 허리에서 우두둑, 와다닥 소리 들리면 그렇게 시원할 수가 없다구..! 바~로 척추 교정 되는 느낌 ![Image 1](https://social-archiver-api.social-archive.org/media/archives/babyz79/WG5iRQYmM6/media/0.jpg)